髪に亜鉛– tag –

いくら育毛剤を使用しても、亜鉛不足では髪は育たない！タンパク質を髪にかえるために必要な「亜鉛」は、不足しても自覚症状が出づらく、現代人が不足しがちな栄養素の一つ。とくに、抜け毛・細い毛・白髪で悩んでいる人は要注意です。亜鉛は効果が実感しやすい栄養素ですので、簡単にはじめられる育毛として特にお勧めの栄養です。髪と亜鉛の関係や、亜鉛を摂取する方法・注意点などを紹介した記事一覧です。