若ハゲ対策– tag –
髪に悪い生活習慣や、偏食による髪の栄養不足、間違えたシャンプー方法など。若ハゲの原因として考えられる"髪に良くない生活習慣や食事"をまとめた記事一覧です。
若ハゲの大敵はAGAですが、AGAを疑う前に。若ハゲの原因を自分で作っていないか?チェックしてみて下さい。
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【9代目スカルプD】新しく追加された成分と、その効果に迫る!
~スカルプD、リニューアルの軌跡~2013シャンプー成分比較2013年に新リニューアルされた『スカルプD スカルプシャンプー オイリー』の成分とその効果について、旧製品と成分を比較しつつ評価してみます。なぜ、スカルプDはリニューアルを繰り返すのか?旧商品と成分を比較すると、『スカルプDがリニューアルする理由』や、『新たな試み・改良点』などが見えてきました。9代目スカルプDの『注目したい新成分と、その効果』についても紹介します。 -
【髪の為に】血行を促進する、正しいストレス発散方法。
髪に良い生活習慣今回は、ストレスにより収縮してしまった血管を拡張する「髪の毛」のためのストレス発散方法のコツを紹介します。 精神的にスッキリしただけで終わるストレス発散ではなく、体をリラックスモードに切り替える「正しいストレス発散」を知って、日々のストレ... -
「帽子をかぶると禿げる」を検証⇒正しくかぶれば救世主!
スタイリングや髪型帽子をかぶるとハゲるのか。一般的には、帽子=頭皮に良くない!という印象が強いですが、実際はどうなのでしょう。 今回は、帽子が髪や頭皮に及ぼす影響と、帽子をかぶるメリットとデメリットを紹介します。 帽子をかぶると禿げる!半分はホント・半分は嘘... -
パソコン・ネトゲで禿げる?意外と知らないハゲの原因、眼精疲労。
毛が細い・切れる・白髪仕事でパソコンをよく使う人や趣味でゲームを長時間する人。何となく体に悪いのは分かりますが、髪にはどう影響するのでしょうか? 今回は、ちょっと意外なハゲの原因「眼精疲労」が薄毛に及ぼす影響を紹介してみます。 目の疲れには要注意!眼精疲労は頭... -
ハゲと性欲。”射精で抜け毛が増える”噂の根拠とは。
抜け毛オナニーすると禿げる。抜け毛が増える。こんな恐ろしい噂を聞いたことはありますか? まるで都市伝説のようですが実はこれ、まったく根拠のないデタラメでもありません。今回は射精と薄毛、さらに射精によって失われる亜鉛とAGA、男性ホルモンの関係につ... -
男性の髪にトリートメントやコンディショナーは不要!
トリートメント・コンディショナー男性の髪にトリートメントやコンディショナーは必要なのでしょうか?トリートメントやコンディショナーによる薄毛のリスクは? トリートメント・コンディショナーによる薄毛のリスクを避けるために、男性に向けた正しい知識を紹介します。 トリートメント... -
ハゲる髪型・ハゲない髪形。日々のスタイリングや髪型で気を配るべきポイントは?
スタイリングや髪型20代後半から、髪の急激なボリュームダウンに悩まされる人が多くなります。将来の髪のために、日々のスタイリングや髪型で気を配るべきポイントとは? 薄毛やハゲの原因となる髪型や、頭皮に負担のかかる髪型。頭皮への負担を避ける整髪料の使い方も紹介... -
シャンプーを成分で選ぶ。男性におすすめの正しいシャンプー厳選5点。
シャンプー成分比較一般的に流通している安値のシャンプー・トリートメントには、何故こんなものが入っているの!?と、驚いてしまうような危険な成分が多数含まれています。 シリコン・合成ポリマー・ラウリル硫酸(ラウレス硫酸)・石油系合成界面活性剤などの危険な成分は、... -
シャワーで済ます?それは損です!ハゲ予防には「ゆっくりお風呂」
髪に良い生活習慣髪のために良くない習慣。それは「お風呂をシャワーで済ます」こと。 高いスカルプシャンプーを使っていたとしても、これはもったいない。大切な育毛タイムを逃してしまいます。 今回は髪のために効果的なお風呂の入り方を紹介します。 お風呂は頭皮マッサ... -
お金と時間を無駄にしないハゲ予防・育毛手順まとめ
薄毛・生え際の後退世の中には大量のハゲ予防・育毛情報が溢れていますが、育毛は順序が肝心です。 やみくもに育毛をスタートしても、根本原因を放置したままでは改善は望めません。 本気で育毛に取り組むなら、意識したいステップを順にまとめました。下記の順番でハゲ予防... -
髪に悪い食生活をまとめてチェック!髪の栄養は足りているか?
抜け毛育毛に重要な3つの栄養素ですが、皆さんしっかりとれているでしょうか? それぞれ不足すると薄毛・抜け毛の原因になってしまう髪の重要な原材料です。 若い方には食事をあまり気にされない方がいますが、栄養の偏りが若ハゲの意外な原因だった!という事... -
髪は寝ながら育てる。育毛のゴールデンタイムを見逃すな!
髪に良い生活習慣今回は全身で行う育毛法として、すぐに実践出来るハゲ予防を紹介します。 育毛剤を使っていない人にはもちろん、すでに育毛剤を使っている人も、この方法をプラスすれば育毛剤の効果がさらに高くなると思うので、皆様におススメ出来る方法です。 今回のテ... -
薄毛は亜鉛不足のサイン?抜け毛・細い毛・白髪は要注意。
抜け毛亜鉛はミネラルの一種で、食事で摂ったタンパク質を「髪の毛」に変えてくれる大事な栄養素。 亜鉛不足だといくらタンパク質を摂っても、タンパク質が髪にならないんです。つまり、亜鉛が不足すると抜け毛・薄毛・白髪など様々なダメージとなって頭皮に表れ... -
食事の見直し。髪の基礎栄養【タンパク質】1日の摂取量目安。
食事でハゲ予防『ダイエットや食事制限』が正義とされる世の中では、『タンパク質不足の危険』は無視される傾向があります。 食事を抜く・偏食・痩せ気味・激しい運動をする・食事が不規則・・・等。偏った食生活でタンパク質が不足すると、そのダメージは体や髪、肌、美容... -
コレが無きゃ髪は生えない!ハゲ予防には3つの栄養
タンパク質ハゲ予防には3つの栄養 髪にとって欠かせない成分は、大きく分けて3つあります。 逆に言うと、この3つの栄養素がおろそかになると、健康な髪は生えてこないという事です。 ここでは髪の構造など難しい説明は避け、すぐに役立つハゲ予防知識のみをまとめ...
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