薄毛・生え際の後退– category –
薄毛や生え際後退の 『根本原因』 を改善していく為に。
生活習慣に潜む『薄毛の原因』をみつけて改善していくことで、最終的には『ハゲずらい体質・健康な頭皮環境』を目指していく事を目的とした記事一覧です。
チェックする項目は多いですが、どれも体のバランス・栄養面から見て効果が高いと思われる育毛法ですので、出来そうなものから少しづつ、日々の生活に取り入れてみて下さい。
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【髪に良い栄養】+【不足すると髪のダメージになる栄養】まとめ
薄毛・生え際の後退いくら育毛剤を使ったとしても、髪そのものが栄養失調ではハゲ・薄毛の改善は望めません。 不足すると髪の致命的なダメージに繋がる栄養と、摂取すると髪に良い効果がある栄養の2つに分けてまとめました。 記事が分散していたので、髪に良いビタミン・ミ... -
成分比較。海外マルチビタミン&マルチミネラルサプリ。含有量100倍も!
薄毛・生え際の後退髪や肌の美容に効く栄養素は実に様々な種類があります。何を飲んでいいか分からない。でも沢山の種類のサプリを飲むのは抵抗がある・・・。 そんな時は、ベースとなるマルチビタミン・マルチミネラルサプリ選びが肝心です。⇒今すぐサプリ比較を見る 本当に優... -
ハゲと性欲。”射精で抜け毛が増える”噂の根拠とは。
薄毛・生え際の後退オナニーすると禿げる。抜け毛が増える。こんな恐ろしい噂を聞いたことはありますか? まるで都市伝説のようですが実はこれ、まったく根拠のないデタラメでもありません。今回は射精と薄毛、さらに射精によって失われる亜鉛とAGA、男性ホルモンの関係につ... -
男性の髪にトリートメントやコンディショナーは不要!
薄毛・生え際の後退男性の髪にトリートメントやコンディショナーは必要なのでしょうか?トリートメントやコンディショナーによる薄毛のリスクは? トリートメント・コンディショナーによる薄毛のリスクを避けるために、男性に向けた正しい知識を紹介します。 トリートメント... -
ハゲる髪型・ハゲない髪形。日々のスタイリングや髪型で気を配るべきポイントは?
薄毛・生え際の後退20代後半から、髪の急激なボリュームダウンに悩まされる人が多くなります。将来の髪のために、日々のスタイリングや髪型で気を配るべきポイントとは? 薄毛やハゲの原因となる髪型や、頭皮に負担のかかる髪型。頭皮への負担を避ける整髪料の使い方も紹介... -
決め手は3分泡パック。意外と知らない正しいシャンプーの方法。
薄毛・生え際の後退間違えたシャンプーのやり方をしていませんか? トリートメントやコンディショナーは、"今生えている髪のため"に行うことが多いですが、シャンプーは"これから生えてくる髪のため"に頭皮をケアする大切なヘアケアです。 正しいシャンプー方法をマスターし... -
シャンプーを成分で選ぶ。男性におすすめの正しいシャンプー厳選5点。
薄毛・生え際の後退一般的に流通している安値のシャンプー・トリートメントには、何故こんなものが入っているの!?と、驚いてしまうような危険な成分が多数含まれています。 シリコン・合成ポリマー・ラウリル硫酸(ラウレス硫酸)・石油系合成界面活性剤などの危険な成分は、... -
禿げるシャンプー・痒いシャンプー・危険なシャンプー。避けたい成分はコレ!
薄毛・生え際の後退シャンプーを変えたらフケが出た・痒みが出た・禿げた気がする・・・。 全ての人に合う「完璧なシャンプー」は存在しませんが、全ての人にお勧めできない害のある危険なシャンプーは存在します。 今回はシャンプーに良く含まれる危険な成分を2つ紹介しま... -
髪に効く!失敗しない亜鉛サプリの選び方。
薄毛・生え際の後退薄毛は亜鉛不足のサイン?で詳しく説明しましたが、亜鉛はミネラルの一種で、食事で摂ったタンパク質を「髪の毛」に変えてくれる大事な栄養素。不足すると髪だけではなく爪や肌への直接的なダメージに繋がってしまいます。 今回は失敗しない亜鉛サプリの選... -
お金と時間を無駄にしないハゲ予防・育毛手順まとめ
薄毛・生え際の後退世の中には大量のハゲ予防・育毛情報が溢れていますが、育毛は順序が肝心です。 やみくもに育毛をスタートしても、根本原因を放置したままでは改善は望めません。 本気で育毛に取り組むなら、意識したいステップを順にまとめました。下記の順番でハゲ予防... -
薄毛は亜鉛不足のサイン?抜け毛・細い毛・白髪は要注意。
薄毛・生え際の後退亜鉛はミネラルの一種で、食事で摂ったタンパク質を「髪の毛」に変えてくれる大事な栄養素。 亜鉛不足だといくらタンパク質を摂っても、タンパク質が髪にならないんです。つまり、亜鉛が不足すると抜け毛・薄毛・白髪など様々なダメージとなって頭皮に表れ... -
コレが無きゃ髪は生えない!ハゲ予防には3つの栄養
薄毛・生え際の後退ハゲ予防には3つの栄養 髪にとって欠かせない成分は、大きく分けて3つあります。 逆に言うと、この3つの栄養素がおろそかになると、健康な髪は生えてこないという事です。 ここでは髪の構造など難しい説明は避け、すぐに役立つハゲ予防知識のみをまとめ...
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