髪に良いビタミン– category –

全身で行う育毛にとって、体のバランスを整えるビタミンはとても重要。
ここでは、髪の為に特に摂りたいビタミンや、過剰摂取に気をつけたいビタミン等を紹介しています。髪のためにも、健康な体のためにも。髪とビタミンに関する知識を深めるために、是非お役立て下さい。