育毛【若ハゲ対策】記事一覧 │ ハゲ学

育毛「若ハゲ対策」

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髪に悪い生活習慣や、偏食による髪の栄養不足、間違えたシャンプー方法など。若ハゲの原因として考えられる”髪に良くない生活習慣や食事”をまとめた記事一覧です。
若ハゲの大敵はAGAですが、AGAを疑う前に。若ハゲの原因を自分で作っていないか?チェックしてみて下さい。

2013年に新リニューアルされた『スカルプD スカルプシャンプー オイリー』の成分とその効果について、旧製品と成分を比較しつつ評価してみます。なぜ、スカルプDはリニューアルを繰り返すのか?旧商品と成分を比較すると、『スカルプDがリニューアルする理由』や、『新たな試み・改良点』などが見えてきました。9代目スカルプDの『注目したい新成分と、その効果』についても紹介します。

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ストレスにより収縮してしまった血管を拡張する「髪の毛」のためのストレス発散方法のコツを紹介します。 精神的にスッキリしただけで終わるストレス発散ではなく、体をリラックスモードに切り替える「正しいストレス発散」を知って、日々のストレスによる薄毛・抜け毛改善のリスクを軽減していきましょう。

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帽子をかぶるとハゲるのか。一般的には、帽子=頭皮に良くない!という印象が強いですが、実際は?帽子が髪や頭皮に及ぼす影響と、帽子をかぶるメリットとデメリット等を検証。髪や頭皮を守る、正しい帽子のかぶり方も紹介しています。

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目の疲れには要注意!眼精疲労は頭皮にもストレス大です。目疲れが引き起こす目の周辺・顔・肩・首の血行不良と頭皮はどう関係するのか?目・首・肩こり = 頭皮のこりと考えて、ハゲとの関係を探ります。 また、簡単に出来る目疲れ改善策や栄養改善案も紹介しています。

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オナニーすると禿げる。抜け毛が増える。こんな恐ろしい噂を聞いたことはありますか? まるで都市伝説のようですが実はこれ、まったく根拠のないデタラメでもありません。今回は射精と薄毛、さらに射精によって失われる亜鉛とAGA、男性ホルモンの関係について説明していきます。

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男性の髪にトリートメントやコンディショナーは必要なのでしょうか?薄毛のリスクは? トリートメント・コンディショナーによる頭皮への負担や薄毛のリスクを避けるために、男性に向けた正しい知識を紹介します。

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20代後半から、髪の急激なボリュームダウンに悩まされる人が多くなります。将来の髪のために、日々のスタイリングや髪型で気を配るべきポイントとは? 薄毛やハゲの原因となる髪型や、頭皮に負担のかかる髪型。頭皮への負担を避ける整髪料の使い方も紹介します。

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一般的に流通している安値のシャンプー・トリートメントには、何故こんなものが入っているの!?と、驚いてしまうような危険な成分が多数含まれています。本当のスカルプケアは頭皮のケア。頭皮を傷めず、安心して使える男性におすすめの正しいシャンプーを厳選し、タイプ別に紹介しています。

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お風呂は頭皮マッサージより効果的。髪のために良くない習慣、それは「お風呂をシャワーで済ます」こと。高いスカルプシャンプーを使っていたとしても、これはもったいない。大切な育毛タイムを逃してしまいます。髪のために効果的なお風呂の入り方「ゆっくりお風呂で全身の血行促進!」を紹介しています。

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世の中のハゲ予防・育毛方法をステップ別にまとめてみました。世の中には大量の育毛情報が溢れていますが、育毛は順序が肝心です。 意外なハゲの原因を放置したままではハゲは改善できません。無駄な時間とお金を省くために、効率的な手順で育毛を始めるために、育毛初心者から育毛上級者まで読んでほしい【ハゲ予防まとめ】です。

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髪の毛に重要な3栄養「タンパク質・亜鉛・ビタミン」。育毛に欠かせないこの3栄養、あなたの髪に足りているだろうか?体が発する「栄養不足」のサインを知り、あなたの髪の為に不足している栄養をチェックしましょう。

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テーマは「育毛+睡眠・栄養・成長ホルモン」。成長ホルモンが分泌される時間帯と、それに合わせた栄養補給で育毛を促しハゲ予防を目指します。逃したくない育毛のゴールデンタイムを、上手に有効利用するハゲ予防のコツを紹介していきます。

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若ハゲは亜鉛不足のサイン?亜鉛不足が頭皮に招く症状を詳しく解説。亜鉛不足をまねいてしまう習慣や、亜鉛の多い食品も掲載しています。また、亜鉛をサプリで飲むときに注意したい副作用や、失敗しない飲み方のコツも合わせて紹介。

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タンパク質は、髪にとって欠かせない栄養素。偏った食生活でタンパク質が不足すると、そのダメージは髪に表れます。では、自分にタンパク質は足りているだろうか?食生活の注意点と改善策を紹介します。タンパク質の多い食品や、1日の摂取量目安もまとめています。

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頭皮ばかりを気にするな!髪の健康に深く関わる3つの栄養素【タンパク質】【亜鉛】【ビタミン】。それぞれが髪にどう作用するのか? 育毛剤を使う前に知っておきたいハゲの栄養学・基礎知識です。

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