育毛【頭皮や髪の悩み】記事一覧 │ ハゲ学

育毛「頭皮や髪の悩み」

関連記事一覧

頭皮のトラブルには様々な種類があり、原因と症状も人それぞれ違うので、『自分の頭皮タイプに合った改善策を見つける』ことが大切です。
このカテゴリでは、髪や頭皮にまつわる様々な悩み・・・薄毛・血行不良・痒み・フケ・白髪など等・・・について、【タイプ別の原因や改善方法】をまとめた記事を紹介しています。

『痒み肌』の根本原因である【ヒスタミン】について。痒みを感じるメカニズムから、食生活や生活習慣を見直すことで、痒みを改善していくためのアドバイスなど。特に【栄養バランス・血行不良・ストレス】が原因となる痒みについて詳しく紹介しています。

記事を読む

頭皮の痒み・フケの原因は様々ですが、今回はもっとも多い【痒みの原因】として、【誤ったシャンプー方法や整髪料の注意点】に焦点をあてて紹介します。無意識に行っている『ヘアケア』に隠れた、痒みや頭皮トラブルに繋がるリスクについて。痒みトラブル改善のアドバイスも紹介。

記事を読む

『夏は髪が痛む』『夏は抜け毛が増えやすい』という事をご存知ですか?夏に頭皮や髪が痛む原因はいくつか考えられますが、【湿気により雑菌が繁殖】【紫外線によるダメージ】【海水浴での塩害】などが原因として考えられます。今回は、なぜ夏に抜け毛が増えるのか?についてや、夏のヘアケア対策などを紹介します。

記事を読む

薄毛に悩む者にとって、抜け毛の本数が気になるのは当たり前。抜け落ちた毛の本数を数えていても「薄毛」は改善されません。『抜け毛』の本数が気になりだしたら『毛が抜け始めた原因』をしっかりと見極めて、原因そのものを改善していくことが大切です。急に抜け毛が増えた場合にチェックしたい、タイプ別の原因チェックと改善方法をまとめました。

記事を読む

いくら育毛剤を使ったとしても、髪そのものが栄養失調ではハゲ・薄毛の改善は望めません。 『不足すると髪のダメージに繋がる栄養』と、摂取すると『髪に良い栄養』の2つに分けてまとめました。髪に良い栄養は多岐にわたるので、ビタミン・ミネラル・タンパク質・アミノ酸類をまとめてここに紹介します。

記事を読む

紫外線は、枝毛・切れ毛・細い毛・ボリュームダウンの原因に。髪や頭皮がある頭頂部は、体のなかで最も紫外線を浴びやすい部分です。今回は、紫外線が髪や頭皮に及ぼすダメージの内容と、紫外線対策として髪にも使えるスプレータイプのUVカットアイテムのお勧めを2つ紹介します。

記事を読む

睡眠不足でハゲてしまう?髪が育つ「成長ホルモン」と睡眠不足の関係について。薄毛・ハゲの原因につながってしまう「損な眠り方」や、睡眠時の成長ホルモン分泌量をグラフ付きで紹介しています。 本気でハゲ予防に取り組むなら、「大人になると減ってしまう成長ホルモン」を上手に分泌させ、最大限に活用していくことが大切です。

記事を読む

ストレスで禿げる。抜け毛が増える。確かにストレスは、頭皮や髪に悪影響があります。ですが、「ストレスを完全に取り除くのは無理だから、髪や抜け毛も改善できない」と諦めるのは早すぎます。 ストレスが髪の毛に及ぼす影響やメカニズムを知って「ストレスから髪を守る」ための知識を解説していきます。

記事を読む

煙草は髪と頭皮にどう影響するのか?また、禁煙はハゲ予防にどの程度有効か?などタバコと髪の関係について検証。煙草によるビタミン消費・血管収縮・肝機能低下の他に、男性は特に注意したい、喫煙とAGA(男性の若ハゲ)の関係についても紹介します。

記事を読む

本当に優秀な海外のマルチビタミン&ミネラルサプリは、日本のサプリに比べ有効成分の含有量も多く、上手に使えば効果的かつ経済的な栄養補給が可能です。今回は、国内と海外のマルチビタミン&ミネラルサプリメントの成分を比較し、価格と成分の優れた「おすすめの海外マルチサプリ」をいくつか紹介していきます。

記事を読む

帽子をかぶるとハゲるのか。一般的には、帽子=頭皮に良くない!という印象が強いですが、実際は?帽子が髪や頭皮に及ぼす影響と、帽子をかぶるメリットとデメリット等を検証。髪や頭皮を守る、正しい帽子のかぶり方も紹介しています。

記事を読む

目の疲れには要注意!眼精疲労は頭皮にもストレス大です。目疲れが引き起こす目の周辺・顔・肩・首の血行不良と頭皮はどう関係するのか?目・首・肩こり = 頭皮のこりと考えて、ハゲとの関係を探ります。 また、簡単に出来る目疲れ改善策や栄養改善案も紹介しています。

記事を読む

オナニーすると禿げる。抜け毛が増える。こんな恐ろしい噂を聞いたことはありますか? まるで都市伝説のようですが実はこれ、まったく根拠のないデタラメでもありません。今回は射精と薄毛、さらに射精によって失われる亜鉛とAGA、男性ホルモンの関係について説明していきます。

記事を読む

男性の髪にトリートメントやコンディショナーは必要なのでしょうか?薄毛のリスクは? トリートメント・コンディショナーによる頭皮への負担や薄毛のリスクを避けるために、男性に向けた正しい知識を紹介します。

記事を読む

20代後半から、髪の急激なボリュームダウンに悩まされる人が多くなります。将来の髪のために、日々のスタイリングや髪型で気を配るべきポイントとは? 薄毛やハゲの原因となる髪型や、頭皮に負担のかかる髪型。頭皮への負担を避ける整髪料の使い方も紹介します。

記事を読む

間違えたシャンプーのやり方をしていませんか? トリートメントやコンディショナーは、”今生えている髪のため”に行うことが多いですが、シャンプーは”これから生えてくる髪のため”に頭皮をケアする大切なヘアケアです。 正しい男性のシャンプー方法をマスターして、未来の髪の為に頭皮をケアし、髪のために良い土壌を育てていきましょう。

記事を読む

一般的に流通している安値のシャンプー・トリートメントには、何故こんなものが入っているの!?と、驚いてしまうような危険な成分が多数含まれています。本当のスカルプケアは頭皮のケア。頭皮を傷めず、安心して使える男性におすすめの正しいシャンプーを厳選し、タイプ別に紹介しています。

記事を読む

シャンプーを変えたらフケが出た・痒みが出た・禿げた気がする・・・。全ての人に合う「完璧なシャンプー」は存在しませんが、全ての人にお勧めできない危険なシャンプーは存在します。 今回はシャンプーに良く含まれる危険な成分、シリコンとラウレス硫酸(ラウリル硫酸)を中心に、危険なシャンプー成分を紹介していきます。髪や頭皮に悪い影響を与えるシャンプーを避けるための基準としてお使い下さい。

記事を読む

Bookmark this on Yahoo Bookmark
Bookmark this on Livedoor Clip
Share on Facebook
このエントリーをはてなブックマークに追加


スポンサードリンク


記事タイトル検索


  • あわせて読みたい
ハゲ予防まとめサイト★ハゲ学ドットコム★トップへ